为家长举办的新讲座：自主阶段的支持等

为家长举办的新讲座：自主阶段的支持等

该地区的儿童保护协调机构 (KoKi) 为家长们带来了令人兴奋的消息。任何有兴趣的人现在都可以报名参加三场新的在线讲座，这些讲座将于 10 月至 12 月举行。这些讲座不仅免费，而且还为处于各种情况的家庭提供宝贵的信息和支持。

这些讲座专门为父母在日常生活中提供支持并为他们提供有用的建议而设计。 10月16日晚上7点30分至晚上 9:30重点是儿童的自主阶段。这个阶段对许多父母来说可能具有挑战性，因为这个年龄段的孩子经常测试自己的极限并发脾气。演讲者朱莉娅·伯施奈德（Julia Berschneider）将向参与者解释这种反应是完全正常的，以及他们如何在这段时间充满爱心地陪伴孩子。

为家长提供多样化的主题

11月14日下午5点30分至晚上 7:00节目中的讲座是“那一点点家务劳动——在压力时期真正重要的是什么”。这展示了如何更好地组织家庭中的许多任务，以获得更多的结构和满意度。经验丰富的管家 Christine Achhammer 将提供宝贵的建议，让日常生活变得更加轻松。

最后一场讲座将于 12 月 11 日上午 10:30 至 11:15 举行，题为“属于我的时间 – 与宝宝一起瑜伽”。在这个简短的单元中，父母可以尝试放松瑜伽练习，包括与孩子一起练习。这些练习很简单，不需要任何先验知识，因此任何人都可以参加。亚历山德拉·凯撒（Alexandra Kaiser）是一位合格的瑜伽老师，她将指导参与者完成练习，并帮助他们从紧张的日常生活中得到一点休息。

现在可以注册讲座。有兴趣者可致电 0941 4009-608 或电邮联系我们 koki@lra-regensburg.de 登记。更多信息也可在线获取： www.landkreis-regensburg.de/koki 去寻找。