Suche
Mein Konto
Qi Gong-kurs i Obertraubling: avslappning och träning för alla
En Qi Gong-kurs kommer att äga rum i Obertraublings församlingshem från 25 september till 6 november 2024. Ingen registrering krävs.
Qi Gong-kurs i Obertraubling: avslappning och träning för alla
Staden Obertraubling inbjuder alla intresserade att komma igång med en ny Qi Gong-kurs. Denna kurs kommer att äga rum från 25 september till 6 november 2024, varje onsdag från 9:00 till 10:00 i församlingshemmet. Ingen föranmälan krävs, vilket gör det enkelt att delta spontant.
Qi Gong är en traditionell kinesisk metod som balanserar kropp och själ. Övningarna är skonsamma och främjar rörlighet och allmänt välbefinnande. Oavsett om du har erfarenhet eller är ny på denna träningsform är alla välkomna att upptäcka fördelarna med Qi Gong.
Detaljer om kursen
Kursen genomförs i en avslappnad miljö som låter deltagarna fokusera på sin andning och rörelser. Sessionerna är utformade för att passa både nybörjare och avancerade elever. Tränaren kommer att anpassa övningarna för att säkerställa att varje deltagare får bästa möjliga upplevelse.
Deltagandet är gratis och inga speciella förkunskaper krävs. Stadsstyrelsen uppmuntrar alla som är intresserade av en hälsosam livsstil att prova denna kurs. Det är en fantastisk möjlighet att träffa nya människor och samtidigt göra något bra för din egen hälsa.
För ytterligare information kan intresserade ladda ner det bifogade flygbladet som innehåller detaljerad information om kursinnehållet och utbildaren. Flyern finns tillgänglig på den officiella webbplatsen för staden Obertraubling.