Suche
Mein Konto
Kurz Qi Gong v Obertraublingu: relax a cvičenie pre každého
Kurz Qi Gong sa bude konať vo farskej sieni Obertraubling od 25. septembra do 6. novembra 2024. Nevyžaduje sa žiadna registrácia.
Kurz Qi Gong v Obertraublingu: relax a cvičenie pre každého
Mesto Obertraubling pozýva všetkých záujemcov na nový kurz Qi Gong. Tento kurz bude prebiehať od 25. septembra do 6. novembra 2024 každú stredu od 9:00 do 10:00 vo farskej sále. Nevyžaduje sa žiadna predchádzajúca registrácia, čo uľahčuje spontánnu účasť.
Qi Gong je tradičná čínska prax, ktorá uvádza do rovnováhy telo a myseľ. Cvičenia sú jemné a podporujú pohyblivosť a celkovú pohodu. Či už máte skúsenosti alebo ste s touto formou cvičenia nováčik, každý je vítaný, aby objavil výhody Qi Gongu.
Podrobnosti o kurze
Kurz prebieha v uvoľnenom prostredí, ktoré umožňuje účastníkom sústrediť sa na svoje dýchanie a pohyby. Kurzy sú navrhnuté tak, aby boli vhodné pre začiatočníkov aj pokročilých. Tréner prispôsobí cvičenia tak, aby každý účastník mal čo najlepší zážitok.
Účasť je bezplatná a nie sú potrebné žiadne špeciálne predchádzajúce znalosti. Vedenie mesta vyzýva všetkých záujemcov o zdravý životný štýl, aby si tento kurz vyskúšali. Je to skvelá príležitosť spoznať nových ľudí a zároveň urobiť niečo dobré pre svoje zdravie.
Pre ďalšie informácie si môžu záujemcovia stiahnuť priložený leták, ktorý obsahuje podrobné informácie o obsahu kurzu a školiteľovi. Leták je dostupný na oficiálnej stránke mesta Obertraubling.