Suche
Mein Konto
Curs de Qi Gong în Obertraubling: relaxare și exerciții fizice pentru toată lumea
Un curs de Qi Gong va avea loc în sala parohiei Obertraubling în perioada 25 septembrie - 6 noiembrie 2024. Nu este necesară înregistrarea.
Curs de Qi Gong în Obertraubling: relaxare și exerciții fizice pentru toată lumea
Orașul Obertraubling invită pe toți cei interesați să înceapă cu un nou curs de Qi Gong. Acest curs se va desfășura în perioada 25 septembrie - 6 noiembrie 2024, în fiecare miercuri de la 9:00 la 10:00 în sala parohiei. Nu este necesară înregistrarea prealabilă, facilitând participarea spontană.
Qi Gong este o practică tradițională chineză care echilibrează corpul și mintea. Exercițiile sunt blânde și promovează mobilitatea și bunăstarea generală. Indiferent dacă aveți experiență sau sunteți nou în această formă de exercițiu, toată lumea este binevenită să descopere beneficiile Qi Gong.
Detalii despre curs
Cursul se desfășoară într-un mediu relaxat, care permite participanților să se concentreze asupra respirației și mișcărilor lor. Sesiunile sunt concepute pentru a fi potrivite atât pentru începători, cât și pentru cei avansați. Formatorul va adapta exercițiile pentru a se asigura că fiecare participant are cea mai bună experiență posibilă.
Participarea este gratuită și nu sunt necesare cunoștințe anterioare speciale. Guvernul orașului încurajează pe oricine este interesat de un stil de viață sănătos să încerce acest curs. Este o oportunitate grozavă de a întâlni oameni noi și de a face ceva bun pentru propria sănătate în același timp.
Pentru mai multe informații, cei interesați pot descărca pliantul atașat, care conține informații detaliate despre conținutul cursului și despre trainer. Flyerul este disponibil pe site-ul oficial al orașului Obertraubling.