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Corso di Qi Gong a Obertraubling: relax e movimento per tutti
Dal 25 settembre al 6 novembre 2024 nella sala parrocchiale di Obertraubling si svolgerà un corso di Qi Gong. Non è necessaria alcuna registrazione.
Corso di Qi Gong a Obertraubling: relax e movimento per tutti
La città di Obertraubling invita tutti gli interessati a iniziare un nuovo corso di Qi Gong. Il corso si svolgerà dal 25 settembre al 6 novembre 2024, tutti i mercoledì dalle 9:00 alle 10:00 nel salone parrocchiale. Non è richiesta alcuna registrazione preventiva, quindi è facile partecipare spontaneamente.
Il Qi Gong è una pratica tradizionale cinese che riequilibra corpo e mente. Gli esercizi sono delicati e promuovono la mobilità e il benessere generale. Che tu abbia esperienza o sia nuovo a questa forma di esercizio, tutti sono invitati a scoprire i benefici del Qi Gong.
Dettagli sul corso
Il corso si svolge in un ambiente rilassato che consente ai partecipanti di concentrarsi sulla respirazione e sui movimenti. Le sessioni sono progettate per essere adatte sia ai principianti che agli studenti avanzati. Il formatore adatterà gli esercizi per garantire a ogni partecipante la migliore esperienza possibile.
La partecipazione è gratuita e non sono richieste particolari conoscenze pregresse. Il governo della città incoraggia chiunque sia interessato a uno stile di vita sano a provare questo corso. È una grande opportunità per incontrare nuove persone e allo stesso tempo fare qualcosa di buono per la propria salute.
Per ulteriori informazioni gli interessati possono scaricare la locandina allegata, che contiene informazioni dettagliate sui contenuti del corso e sul formatore. Il volantino è disponibile sul sito ufficiale della città di Obertraubling.