Judėjimas ir bendruomenė: GESTALT kursas įkvepia Schierlingen senjorus

Judėjimas ir bendruomenė: GESTALT kursas įkvepia Schierlingen senjorus

Schierling mieste vėl duris atvėrė populiari programa GESTALT (vaikščiojimas, žaidimas ir šokiai kaip visą gyvenimą trunkanti veikla). Mankštai, bendruomenei ir sveikatos stiprinimui skirtas renginys pastarąją savaitę pritraukė daug dalyvių ir parodo, kokios svarbios tokios galimybės vietos gyventojams.

Organizatoriai, įskaitant merą Christianą Kiendlą ir jo pavaduotoją Maria Feigl, džiaugiasi teigiamu atsakymu. „Smagu matyti, kiek daug žmonių domisi kursu ir nori imtis veiksmų“, – sako dr. Simone Eckert, Gesundheitregionplus biuro vadovė. Dalyvius domina ne tik mankšta, bet ir naujų draugų paieška.

Įvairi programa senjorams

GESTALT kursas siūlo įdomią 10 dalių mankštos programą, kuri buvo specialiai sukurta 60 metų ir vyresniems žmonėms. Tai taip pat apima tris trumpas ekskursijas, kurios suteikia dalyviams galimybę tyrinėti savo aplinką išlikdami aktyvūs. Meras Kiendlas pabrėžia: "Labai svarbu, kad vyresni žmonės jaustųsi patogiai ir nuolat judėtų. Šis kursas idealiai tinka tiems, kurie kurį laiką nesportavo."

Maria Feigl, kuri pati aktyviai dalyvauja kursuose, priduria: „Man labai patinka būti šios bendruomenės dalimi ir kartu daryti ką nors mūsų sveikatos labui“. Kursų vadovė Helga Angerer su dideliu įsipareigojimu ir patirtimi ves dalyvius per savaitinius padalinius, kurie vyksta kiekvieną ketvirtadienį nuo 9.30 iki 11 val. VHS sporto salėje (Hauptstraße 3a).

Kursų dalyvio mokestis – 45 eurai, o naujiems dalyviams skirta speciali „bandomoji premija“, kad būtų lengviau pradėti. GESTALT programa aiškiai parodo, kad Schierling mieste yra didelis susidomėjimas aktyviu gyvenimu ir sveika gyvensena. Organizatoriai tikisi, kad kursai ir toliau motyvuos daug žmonių gerinti sveikatą ir gyvenimo kokybę.

Vaizdas: Stefanie Kisbauer / GESTALT