Avkopplande med sångskålar: Meditativ bokpresentation i Barbing

Avkopplande med sångskålar: Meditativ bokpresentation i Barbing

Barbing Community Library bjuder in alla intresserade till ett speciellt evenemang som erbjuder en kombination av avkoppling och litteratur. Tisdagen den 29 oktober 2024, klockan 19.30, blir det en sångskålsmeditation, följt av en bokpresentation. Detta evenemang lovar att bli ett välkommet avbrott från den hektiska vardagen.

Sångskålsmeditation är en form av avslappning där speciella metallskålar vibreras för att producera lugnande ljud. Dessa ljud kan hjälpa till att lindra stress och hitta inre frid. Deltagarna uppmanas att koppla av i bekväma kläder och bör ta med en filt, kudde och liggunderlag för att göra sig bekväma.

Händelsedetaljer

Inträde till detta evenemang är gratis, men donationer är välkomna för att stödja biblioteket och dess utbud. Alla intresserade kan anmäla sig utan förpliktelser under bibliotekets öppettider för att säkra sin plats. Evenemanget erbjuder inte bara möjligheten att koppla av, utan också att lära känna nya böcker och deras innehåll.

Barbingbiblioteket har etablerat sig som en plats där inte bara böcker lånas ut utan även kulturevenemang äger rum som stärker känslan av gemenskap. Denna kombination av meditation och litteratur är ett utmärkt tillfälle att balansera kropp och själ samtidigt som du hittar ny litterär inspiration.