Avslappende med syngeskåler: Meditativ bokpresentasjon i Barbing

Avslappende med syngeskåler: Meditativ bokpresentasjon i Barbing

Barbing Community Library inviterer alle interesserte til et spesielt arrangement som tilbyr en kombinasjon av avslapning og litteratur. Tirsdag 29. oktober 2024, klokken 19.30, blir det en syngeskålmeditasjon, etterfulgt av en bokpresentasjon. Dette arrangementet lover å bli et kjærkomment avbrekk fra hektisk hverdag.

Sangbollemeditasjon er en form for avslapning der spesielle metallskåler vibreres for å produsere beroligende lyder. Disse lydene kan bidra til å lindre stress og finne indre ro. Deltakerne inviteres til å slappe av i komfortable klær og bør ta med teppe, pute og liggeunderlag for å trives.

Begivenhetsdetaljer

Det er gratis adgang til dette arrangementet, men donasjoner er velkomne for å støtte biblioteket og dets tilbud. Alle interesserte kan melde seg uforpliktende på i bibliotekets åpningstid for å sikre seg plass. Arrangementet gir ikke bare muligheten til å slappe av, men også for å bli kjent med nye bøker og deres innhold.

Barbing-biblioteket har etablert seg som et sted hvor det ikke bare lånes bøker, men også kulturarrangementer som styrker fellesskapsfølelsen. Denne kombinasjonen av meditasjon og litteratur er en utmerket mulighet til å balansere kropp og sinn samtidig som du finner ny litterær inspirasjon.