Gimnastica seniori în Schwandorf: reîncepe pe 10 septembrie!

Gimnastica seniori în Schwandorf: reîncepe pe 10 septembrie!

Există o mare așteptare pentru revenirea gimnasticii de seniori! Din 10 septembrie 2024, sporturile pentru generația mai în vârstă vor fi oferite din nou în mod activ în sala de gimnastică 202 a clădirii vhs din Kirchengasse 1 din Schwandorf. Cursurile au loc la fiecare două săptămâni, în fiecare marți la ora 13.30 și oferă o oportunitate excelentă de a vă menține în formă, menținând în același timp contactele sociale.

Participarea la cursuri este simplă, deoarece nu este necesară înregistrarea prealabilă. Cu toate acestea, se remarcă faptul că participanții trebuie să aducă adidași curați. Acest lucru este important pentru a menține spațiul în stare bună, deoarece intrarea în sala de sport cu pantofi de stradă nu este permisă.

Detalii despre gimnastica seniori

Gimnastica pentru seniori se adresează persoanelor în vârstă care doresc să-și îmbunătățească mobilitatea și forma fizică. Exercițiile sunt special adaptate nevoilor seniorilor și promovează nu numai sănătatea fizică, ci și bunăstarea generală. Participanții se pot angaja împreună în activități într-un mediu prietenos și de sprijin.

Revenirea gimnasticii de seniori după sărbători este o ocazie binevenită pentru mulți care așteaptă cu nerăbdare întâlnirile regulate. Este o oportunitate grozavă de a face noi cunoștințe și de a socializa. Orașul Schwandorf și consiliul consultativ pentru vârstnici invită cu căldură pe oricine este interesat să participe la cursuri și să se mențină în formă.