Suche
Mein Konto
الجمباز للكبار في شفاندورف: يستأنف في 10 سبتمبر!
تبدأ رياضة الجمباز للكبار في شفاندورف في 10 سبتمبر 2024. أحضر أحذية رياضية نظيفة، ولا يلزم التسجيل!
الجمباز للكبار في شفاندورف: يستأنف في 10 سبتمبر!
هناك ترقب كبير لعودة كبار الجمباز! اعتبارًا من 10 سبتمبر 2024، سيتم تقديم الرياضة للجيل الأكبر سنًا مرة أخرى بشكل نشط في غرفة الجمباز 202 بمبنى VHS في Kirchengasse 1 في شفاندورف. تُعقد الدورات كل أسبوعين، كل يوم ثلاثاء الساعة 1.30 ظهرًا، وتوفر فرصة ممتازة للحفاظ على لياقتك مع الحفاظ على الاتصالات الاجتماعية.
المشاركة في الدورات ليست معقدة حيث لا يشترط التسجيل المسبق. ولكن تجدر الإشارة إلى أنه يجب على المشاركين إحضار أحذية رياضية نظيفة. يعد هذا أمرًا مهمًا للحفاظ على المبنى في حالة جيدة، حيث لا يُسمح بدخول صالة الألعاب الرياضية بأحذية الشارع.
تفاصيل حول الجمباز الكبار
تستهدف رياضة الجمباز كبار السن الذين يرغبون في تحسين قدرتهم على الحركة واللياقة البدنية. تم تصميم التمارين خصيصًا لتلبية احتياجات كبار السن ولا تعزز الصحة البدنية فحسب، بل أيضًا الرفاهية العامة. يمكن للمشاركين المشاركة في الأنشطة معًا في بيئة ودية وداعمة.
تعد عودة كبار الجمباز بعد العطلة مناسبة مرحب بها للكثيرين الذين يتطلعون إلى الاجتماعات المنتظمة. إنها فرصة عظيمة لتكوين معارف جديدة والتواصل الاجتماعي. تدعو مدينة شفاندورف والمجلس الاستشاري لكبار السن بحرارة أي شخص مهتم للمشاركة في الدورات والحفاظ على لياقته.