Μεγάλα εγκαίνια του Calisthenics Park τώρα στις 2 Οκτωβρίου!

Μεγάλα εγκαίνια του Calisthenics Park τώρα στις 2 Οκτωβρίου!

Τα εγκαίνια του νέου πάρκου Calisthenics στην περιοχή ανάπτυξης Wiesent Nord III αναβλήθηκαν για τις 2 Οκτωβρίου 2025 λόγω καιρικών συνθηκών. Η πολυλειτουργική λεκάνη ανάσχεσης στην οποία κατασκευάζεται το πάρκο έχει επηρεαστεί από τις πρόσφατες βροχοπτώσεις, καθιστώντας αδύνατη την υπαίθρια εκδήλωση. Σύμφωνα με το wiesent.de, η αρχική ημερομηνία έναρξης δεν ήταν δυνατή, γι' αυτό οι υπεύθυνοι όρισαν νέα ημερομηνία.

Το Calisthenics Park βρίσκεται στην οδό Von-Kolb-Str. 16. Οι επισκέπτες είναι ευπρόσδεκτοι να δοκιμάσουν τον εξοπλισμό εκπαίδευσης που παρέχεται. Ο φυσιοθεραπευτής Michael Weikenstorfer θα δώσει συμβουλές εκπαίδευσης κατά τη διάρκεια της εκδήλωσης και το συγκρότημα «Rocktic» θα παρέχει τη μουσική συνοδεία. Αυτή η τελετή έναρξης υπόσχεται να είναι μια ποικίλη εμπειρία για τους λάτρεις της φυσικής κατάστασης και όσους ενδιαφέρονται.

Τι είναι το Calisthenics;

Το Calisthenics, γνωστό και ως street workout, είναι μια σύγχρονη μορφή προπόνησης με βάρος σώματος που πραγματοποιείται σε δημόσιους χώρους. Αυτή η μορφή προπόνησης συνδυάζει κλασικές ασκήσεις σωματικού βάρους όπως έλξεις, push-ups, squats και βουτιές με δημιουργικές κινήσεις από αστικά αθλήματα, συμπεριλαμβανομένου του parkour και του freerunning. Οι ασκήσεις κυμαίνονται από εκρηκτικές κινήσεις σε οριζόντιες ράβδους μέχρι γυμναστικά κατορθώματα σε παράλληλες ράβδους. Η προέλευση αυτής της τάσης βρίσκεται στους δρόμους της Νέας Υόρκης, όπου οι αθλητές προπονούνται σε υπαίθρια γυμναστήρια. Στην Ανατολική Ευρώπη και τη Ρωσία υπάρχει μια παράλληλη κουλτούρα γνωστή ως γυμναστική στο δρόμο ή προπόνηση γκέτο, όπως περιγράφει το calisthenics-parks.com.

Τα πάρκα Calisthenics είναι ειδικά σχεδιασμένα υπαίθρια πάρκα γυμναστικής για προπόνηση σωματικού βάρους που προσφέρουν κεντρικό εξοπλισμό προπόνησης για τη βέλτιστη εκτέλεση των ασκήσεων. Ένα καλά εξοπλισμένο πάρκο γυμναστικής δρόμου θα πρέπει να περιέχει, μεταξύ άλλων, πολυάριθμες ράβδους έλξης, τουλάχιστον δύο παράλληλες μπάρες και άλλο εξοπλισμό, όπως μπάρες χαμηλής πίεσης προς τα πάνω. Η τάση του fitness έγινε δημοφιλής μέσω πλατφορμών όπως το YouTube, όπου ομάδες όπως το Barstarzz και το Baristi Workout συγκεντρώνουν εκατομμύρια προβολές. Το αρθρωτό πάρκο καλισθενικών μπορεί να εφαρμοστεί σε διαφορετικές παραλλαγές και κλίμακες και αποτελεί κεντρικό μέρος του πολεοδομικού σχεδιασμού σε πολλές χώρες.

Τα εγκαίνια του πάρκου στις 2 Οκτωβρίου 2025 δεν θα είναι μόνο αφορμή για τους λάτρεις του αθλητισμού στην περιοχή, αλλά θα συμβάλει επίσης σημαντικά στην προώθηση της φυσικής κατάστασης και της υγείας στην κοινότητα. Η ιδέα των υπαίθριων πάρκων γυμναστικής είναι ένα βήμα προς έναν πιο δραστήριο τρόπο ζωής και συμβάλλει στην ενίσχυση της κοινωνικής αλληλεπίδρασης μέσω του αθλητισμού, κάτι που είναι ιδιαίτερα σημαντικό στον σημερινό κόσμο. Λεπτομέρειες σχετικά με την τελετή έναρξης και τις δραστηριότητες θα συνεχίσουν να ανακοινώνονται και κάθε ενδιαφερόμενος καλείται να μάθει περισσότερες πληροφορίες στον ιστότοπο bad-driburg.de.