الافتتاح الكبير لحديقة تمارين رياضية الآن في الثاني من أكتوبر!

الافتتاح الكبير لحديقة تمارين رياضية الآن في الثاني من أكتوبر!

تم تأجيل افتتاح حديقة تمارين رياضية جديدة في منطقة تطوير Wiesent Nord III إلى 2 أكتوبر 2025 بسبب الظروف المتعلقة بالطقس. لقد تأثر حوض الاحتفاظ متعدد الوظائف الذي يتم بناء الحديقة فيه بالأمطار الأخيرة، مما يجعل الحدث الخارجي مستحيلاً. وفقًا لـ wiesent.de، لم يكن من الممكن الدفاع عن تاريخ الافتتاح الأصلي، ولهذا السبب حدد المسؤولون تاريخًا جديدًا.

يقع متنزه Calisthenics في شارع Von-Kolb-Str. 16. الزوار مدعوون لتجربة معدات التدريب المتوفرة. وسيقدم أخصائي العلاج الطبيعي مايكل فايكنستورفر نصائح تدريبية خلال الحدث، وستوفر فرقة "Rocktic" المرافقة الموسيقية. يعد حفل الافتتاح هذا بأن يكون تجربة متنوعة لعشاق اللياقة البدنية والمهتمين.

ما هو تمارين رياضية؟

تمارين رياضية، والمعروفة أيضًا باسم تمرين الشارع، هي شكل حديث من التدريب على وزن الجسم يتم إجراؤه في الأماكن العامة. يجمع هذا النوع من التدريب بين تمارين وزن الجسم الكلاسيكية مثل عمليات السحب والضغط والقرفصاء والانخفاضات مع الحركات الإبداعية من الرياضات الحضرية، بما في ذلك الباركور والجري الحر. تتراوح التدريبات من الحركات المتفجرة على القضبان الأفقية إلى أعمال الجمباز على القضبان المتوازية. تعود أصول هذا الاتجاه إلى شوارع مدينة نيويورك، حيث يتدرب الرياضيون في حدائق اللياقة البدنية الخارجية. توجد في أوروبا الشرقية وروسيا ثقافة موازية تُعرف بتمارين الشوارع أو تمارين الغيتو، كما يصفها calisthenics-parks.com.

حدائق تمارين رياضية هي حدائق لياقة بدنية خارجية مصممة خصيصًا للتدريب على وزن الجسم والتي توفر معدات تدريب مركزية لتمكين التنفيذ الأمثل للتمارين. يجب أن تحتوي حديقة التمارين الرياضية المجهزة جيدًا في الشارع، من بين أشياء أخرى، على العديد من قضبان السحب، واثنين على الأقل من القضبان المتوازية وغيرها من المعدات مثل قضبان الضغط المنخفضة. أصبح اتجاه اللياقة البدنية شائعًا عبر منصات مثل YouTube، حيث حصلت مجموعات مثل Barstarzz وBaristi Workout على ملايين المشاهدات. يمكن تنفيذ حديقة تمارين رياضية معيارية بأشكال ومقاييس مختلفة، وهي جزء أساسي من التخطيط الحضري في العديد من البلدان.

ولن يكون افتتاح الحديقة في 2 أكتوبر 2025 مناسبة لعشاق الرياضة في المنطقة فحسب، بل سيقدم أيضًا مساهمة مهمة في تعزيز اللياقة البدنية والصحة في المجتمع. يعد مفهوم حدائق اللياقة البدنية الخارجية خطوة نحو أسلوب حياة أكثر نشاطًا ويساعد على تعزيز التفاعل الاجتماعي من خلال الرياضة، وهو أمر ذو أهمية خاصة في عالم اليوم. سيستمر الإعلان عن تفاصيل حفل الافتتاح والأنشطة، وأي شخص مهتم مدعو لمعرفة المزيد من المعلومات على موقع bad-driburg.de.