Savigyna berniukams: stiprios technikos didesniam saugumui!

Savigyna berniukams: stiprios technikos didesniam saugumui!

2025 m. lapkričio 8 d. Hemau mieste vyks savigynos kursai berniukams. Tikslinė grupė – 12 metų ir vyresni jaunuoliai, besidomintys intensyviomis treniruotėmis. Kursas vyks nuo 8:30 iki 15:30 val. Zehntstadel, pasiekiamas iš Hemauer jaunimo klubo adresu Dietfurter Straße 32. Kursų metu nagrinėjamos pagrindinės temos, tokios kaip elgesys pavojingose ​​situacijose, savigynos technikos, konfliktų atpažinimas ir pašalinimas, pasitikėjimo savimi ir komandinės dvasios skatinimas. Hemau praneša kad kursas skirtas padėti pasiruošti dalyviams potencialiai pavojingoms situacijoms ir išmokyti elgtis saugiai.

Dalyviai mokosi, kaip anksti atpažinti konfliktus ir kaip jų išvengti naudojant prevencines priemones, pavyzdžiui: Savigynos akademija paaiškino. Pirmąją kursų savaitę dėmesys taip pat bus skirtas įvairių strategijų, kaip išvengti konfliktų, kūrimui ir ankstyvo konfliktų aptikimo svarbos akcentavimui.

Smurto prevencijos strategijos

Šio kurso tikslas – holistinis požiūris į smurto prevenciją. Garsiai Tiger Kwon – vaikai Labai svarbu, kad vaikai anksti išmoktų nustatyti ribas ir prisiimti atsakomybę už savo elgesį. Programose pagrindinis dėmesys skiriamas fizinių ir žodinių technikų mokymui, kurie leidžia vaikams įsitvirtinti kritinėse situacijose ir atpažinti riziką.

Savigynos kursų dalyviai taip pat bus mokomi kūno kalbos, kuri padės išsiugdyti stiprų pasitikėjimą savimi. Tiesi laikysena ir tiesioginis akių kontaktas yra esminiai komponentai, kurie ne tik stiprina pasitikėjimą savimi, bet ir skatina suprasti kitų asmenines ribas. Mindfulness mokymas laikomas raktu sprendžiant emocijas ir konfliktus.

Be to, lavinamas ryšys tarp komandinio darbo ir socialinių įgūdžių. Fizinės savigynos ir socialinio bendravimo derinys yra būtinas siekiant ugdyti visapusišką saugumo jausmą ir skatinti pagarbų bendravimą. Vaidmenų žaidimai naudojami siekiant padėti dalyviams teisingai reaguoti ir tinkamai elgtis grėsmingose ​​situacijose.

Simone Lang, Hemauer jaunimo globėja, gali užsiregistruoti arba gauti daugiau informacijos. Visi norintys gali susisiekti su jais telefonu 0171/1682032 arba el. paštu simone.lang@lra-regensburg.de. Visą programą taip pat galima rasti PDF formatu Hemau miesto svetainėje.