Seniorengymnastik in Schwandorf: Wiederstart am 10. September!
Die Vorfreude auf die Rückkehr der Seniorengymnastik ist groß! Ab dem 10. September 2024 wird im Gymnastikraum 202 des vhs-Gebäudes in der Kirchengasse 1 in Schwandorf wieder aktiv Sport für die ältere Generation angeboten. Die Kurse finden alle zwei Wochen, immer dienstags um 13.30 Uhr, statt und bieten eine hervorragende Möglichkeit, fit zu bleiben und gleichzeitig soziale Kontakte zu pflegen.
Die Teilnahme an den Kursen ist unkompliziert, da keine vorherige Anmeldung erforderlich ist. Es wird jedoch darauf hingewiesen, dass die Teilnehmer saubere Turnschuhe mitbringen müssen. Dies ist wichtig, um die Räumlichkeiten in einem guten Zustand zu halten, da das Betreten des Gymnastikraums mit Straßenschuhen nicht gestattet ist.
Details zur Seniorengymnastik
Die Seniorengymnastik richtet sich an ältere Menschen, die ihre Beweglichkeit und Fitness verbessern möchten. Die Übungen sind speziell auf die Bedürfnisse von Senioren abgestimmt und fördern nicht nur die körperliche Gesundheit, sondern auch das allgemeine Wohlbefinden. Die Teilnehmer können in einer freundlichen und unterstützenden Umgebung gemeinsam aktiv werden.
Die Rückkehr der Seniorengymnastik nach den Ferien ist ein willkommener Anlass für viele, die sich auf die regelmäßigen Treffen freuen. Es ist eine großartige Gelegenheit, neue Bekanntschaften zu schließen und sich in einer geselligen Runde zu bewegen. Die Stadt Schwandorf und der Seniorenbeirat laden alle Interessierten herzlich ein, an den Kursen teilzunehmen und sich fit zu halten.
