Am 3. November 2026 lud das Gesundheitsamt des Kreises Warendorf, zusammen mit der Selbsthilfe-Kontaktstelle des Paritätischen Kreisverbands, zu einem spannenden Gesamttreffen der Selbsthilfegruppen ins Warendorfer Kreishaus ein. Ein Ort, an dem oft Ideen sprießen und Unterstützung blüht. Gesundheitsamtsleiter Fabian Oberliesen begrüßte zahlreiche Selbsthilfe-Aktive, die aus verschiedenen Gruppen angereist waren. Schaut man auf die Zahlen, erkennt man, dass im Kreis Warendorf derzeit rund 100 Selbsthilfegruppen aktiv sind – das ist wirklich beachtlich!

Ein zentrales Thema des Treffens war, wie man sicher mit Arzneimitteln umgeht. Damit sind nicht nur die Fragezeichen gemeint, die viele Menschen über die Medikamente in ihrem Schrank haben. Amtsapothekerin Marion Raschke-Klose hielt einen informativen Vortrag, in dem sie das Zulassungsverfahren für Arzneimittel in Deutschland erklärte. Ein Thema, das uns alle betrifft, denn gerade beim Kauf von Medikamenten ist es wichtig zu wissen, woher sie stammen. Sie sprach auch über den Bezug ausländischer Arzneimittel über deutsche Apotheken und was man dabei beachten sollte. Grob gesagt, die Arzneimittel aus deutschen Apotheken halten hohe Sicherheitsstandards – was ja schon mal eine gute Nachricht ist!

Worauf man achten sollte

Besonders spannend fand ich die Information, dass verschreibungspflichtige Arzneimittel mit einem individuellen QR-Code zur Echtheitsprüfung ausgestattet sind. Das gibt einem doch ein bisschen mehr Sicherheit. In einer Zeit, in der Fake-News und Fälschungen an der Tagesordnung sind, kann man darauf vertrauen, dass die Medikamente, die man in der Apotheke kauft, echt sind. Raschke-Klose beleuchtete auch die möglichen Wechselwirkungen zwischen Arzneimitteln und Lebensmitteln – ein Aspekt, den man nicht unterschätzen sollte. Schließlich kann das, was wir essen, unsere Medikation beeinflussen, manchmal sogar mehr, als uns lieb ist.

Und dann waren da noch die Fragen zu Nahrungsergänzungsmitteln. Hier stellte die Amtsapothekerin klar, dass diese rechtlich gesehen keine Arzneimittel sind, sondern als Lebensmittel gelten. Wer hier Beratung benötigt, sollte sich nicht scheuen, die Apotheken vor Ort oder Arztpraxen aufzusuchen. Eine individuelle und fachkundige Beratung ist Gold wert, gerade wenn es um die eigene Gesundheit geht!

Selbsthilfe: Eine wichtige Anlaufstelle

Wer mehr über die Selbsthilfegruppen im Kreis Warendorf erfahren möchte, kann sich jederzeit an die Selbsthilfe-Kontaktstelle wenden. Die Kontaktdaten sind ganz einfach: Telefonisch unter 02581 / 467 99 88 oder per E-Mail an selbsthilfe-warendorf@paritaet-nrw.org. Das ist eine wertvolle Ressource für alle, die sich in schwierigen Zeiten Unterstützung suchen oder einfach einen Austausch mit Gleichgesinnten wünschen.

In einer Welt, in der der Versandhandel boomt und die Möglichkeiten, Medikamente online zu bestellen, immer vielfältiger werden, ist es umso wichtiger, informiert zu sein. Der Umgang mit Arzneimitteln ist nicht nur eine Frage der Bequemlichkeit, sondern vor allem eine Frage der Sicherheit. Das Gesundheitsamt und die Selbsthilfe-Kontaktstelle leisten hier einen wertvollen Beitrag, indem sie Aufklärung und Unterstützung anbieten. Letztlich ist es unser eigenes Wohlbefinden, das auf dem Spiel steht!