Nieuwe levenshouding: Lezing over veerkracht in Lappersdorf!

Nieuwe levenshouding: Lezing over veerkracht in Lappersdorf!

Op donderdag 25 september 2025 vindt in de marktbibliotheek van Lappersdorf een informatieve lezing plaats met de titel "Ik word weer verliefd op het leven - de tweede helft van het leven". Deze wordt gehouden door de ervaren veerkrachttrainer Michaela Blattnig en begint om 19.00 uur. De toegang tot het evenement is gratis, maar voorafgaande registratie wordt gevraagd om de planning te vergemakkelijken. Geïnteresseerden kunnen zich telefonisch aanmelden op 0941/8979799 of per e-mail op buecherei@lappersdorf.de.

Het evenement is bedoeld voor iedereen die zijn persoonlijke levenskwaliteit in de tweede helft van zijn leven wil verbeteren. In haar lezing introduceert Michaela Blattnig het concept veerkracht, dat wordt opgevat als psychologische weerstand. Veerkracht is het vermogen om zelfs in moeilijke levenssituaties niet te wanhopen en sterker uit crises te komen. Er kunnen strategieën worden ontwikkeld om u te helpen beter met het dagelijks leven om te gaan en stress te verminderen.

De waarde van veerkracht

Veerkrachttraining leert niet alleen de theoretische basis, maar biedt ook praktische oefeningen die onmiddellijk in het dagelijks leven kunnen worden geïmplementeerd. Deelnemers leren uitdagende situaties te accepteren en optimistisch te blijven. Zelfs als u zich niet in een crisis bevindt, is training nuttig om uw persoonlijke hulpbronnen te versterken en een positieve levenshouding te bevorderen. Veerkrachtige mensen vinden oplossingen en handelen verantwoordelijk in verschillende situaties.

Het belang van veerkracht in de wereld van vandaag kan niet genoeg worden benadrukt. Stress en uitdagingen zijn alledaagse metgezellen, en het vermogen om ermee om te gaan is van cruciaal belang voor het persoonlijke welzijn. De lezing in Lappersdorf biedt een uitstekende gelegenheid om meer te leren over de mogelijkheden van je eigen veerkracht en om ondersteuning te krijgen.

Voor meer informatie over de lezing en registratie kunnen geïnteresseerden terecht op de website van de gemeente Lappersdorf, evenals de Regensburger Use the family app. Voor meer diepgaande inzichten in het onderwerp veerkrachttraining en de voordelen ervan kunt u ook verwijzen naar de AOK-pagina.