Uus ellusuhtumine: Loeng vastupidavusest Lappersdorfis!

Uus ellusuhtumine: Loeng vastupidavusest Lappersdorfis!

Neljapäeval, 25. septembril 2025 toimub Lappersdorfi turu raamatukogus informatiivne loeng pealkirjaga “Armun uuesti ellu – elu teine ​​pool”. Seda viib läbi kogenud vastupidavustreener Michaela Blattnig ja see algab kell 19.00. Sissepääs üritusele on tasuta, kuid planeerimise hõlbustamiseks on vajalik eelnev registreerimine. Huvilised saavad registreeruda telefonil 0941/8979799 või meili teel buecherei@lappersdorf.de.

Üritus on suunatud kõigile, kes soovivad teisel elupoolel oma isiklikku elukvaliteeti parandada. Michaela Blattnig tutvustab oma loengus vastupidavuse mõistet, mille all mõistetakse psühholoogilist vastupanu. Vastupidavus on oskus mitte heita meelt ka rasketes elusituatsioonides ja väljuda kriisidest tugevamana. Saab välja töötada strateegiaid, mis aitavad igapäevaeluga paremini toime tulla ja stressi vähendada.

Vastupidavuse väärtus

Vastupidavuskoolitus ei õpeta mitte ainult teoreetilisi põhitõdesid, vaid pakub ka praktilisi harjutusi, mida saab koheselt igapäevaelus rakendada. Osalejad õpivad leppima keeruliste olukordadega ja jääma optimistlikuks. Isegi kui sa ei ole kriisis, on koolitus kasulik isiklike ressursside tugevdamiseks ja positiivse ellusuhtumise edendamiseks. Vastupidavad inimesed leiavad lahendusi ja käituvad erinevates olukordades vastutustundlikult.

Vastupidavuse tähtsust tänapäeva maailmas ei saa ülehinnata. Stress ja väljakutsed on igapäevased kaaslased ning oskus nendega toime tulla on isikliku heaolu jaoks ülioluline. Loeng Lappersdorfis pakub suurepärast võimalust õppida lähemalt enda vastupidavuse võimalusi ja saada tuge.

Loengu ja registreerimise kohta lisateabe saamiseks võivad huvilised külastada Lappersdorfi valla veebisaiti, samuti Regensburger Use the family rakendus. Vastupidavuskoolituse teema ja selle eeliste kohta põhjalikuma ülevaate saamiseks võib viidata ka AOK lehele.