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Nueva actitud ante la vida: ¡Conferencia sobre resiliencia en Lappersdorf!
El 25 de septiembre de 2025, la formadora de resiliencia Michaela Blattnig informará en la biblioteca del mercado de Lappersdorf sobre una nueva actitud ante la vida. ¡Entrada gratuita!
Nueva actitud ante la vida: ¡Conferencia sobre resiliencia en Lappersdorf!
El jueves 25 de septiembre de 2025 tendrá lugar en la biblioteca del mercado de Lappersdorf una conferencia informativa titulada “Me estoy enamorando de nuevo de la vida, la segunda mitad de la vida”. Estará a cargo de la experimentada formadora de resiliencia Michaela Blattnig y comenzará a las 19:00 horas. La entrada al evento es gratuita, pero se solicita inscripción previa para facilitar la planificación. Los interesados pueden inscribirse por teléfono al 0941/8979799 o por correo electrónico a buecherei@lappersdorf.de.
El evento está dirigido a todas aquellas personas que quieran mejorar su calidad de vida personal en la segunda mitad de la vida. En su conferencia, Michaela Blattnig introducirá el concepto de resiliencia, entendida como resistencia psicológica. La resiliencia es la capacidad de no desesperarse incluso en situaciones difíciles de la vida y de salir fortalecidos de las crisis. Se pueden desarrollar estrategias para ayudarle a afrontar mejor la vida cotidiana y reducir el estrés.
El valor de la resiliencia
La formación en resiliencia no sólo enseña conceptos básicos teóricos, sino que también ofrece ejercicios prácticos que pueden implementarse inmediatamente en la vida cotidiana. Los participantes aprenden a aceptar situaciones desafiantes y a permanecer optimistas. Incluso si no se está en crisis, la formación es útil para fortalecer los recursos personales y promover una actitud positiva ante la vida. Las personas resilientes encuentran soluciones y actúan responsablemente en diversas situaciones.
No se puede subestimar la importancia de la resiliencia en el mundo actual. El estrés y los desafíos son compañeros cotidianos y la capacidad de afrontarlos es crucial para el bienestar personal. La conferencia en Lappersdorf ofrece una excelente oportunidad para aprender más sobre las posibilidades de su propia resiliencia y recibir apoyo.
Para obtener más información sobre la conferencia y la inscripción, los interesados pueden visitar el sitio web del municipio de Lappersdorf, así como el Regensburger Use the family aplicación. Para obtener información más detallada sobre el tema de la formación en resiliencia y sus beneficios, también puede consultar la página de AOK.