Am Samstag, dem 10. Oktober 2026, wird Uelzen zum Schauplatz eines ganz besonderen Ereignisses. Der „Uelzen Aktivtag 65+“ steht vor der Tür und verspricht, die Generation ab 65 Jahren in den Mittelpunkt zu rücken. Es ist ein Tag, der ganz im Zeichen von Bewegung, Gesundheit und gesellschaftlicher Teilhabe steht. Rund 80 Menschen haben sich bereits beim letzten Aktivtag informiert und mit Begeisterung an den Workshops teilgenommen, die neue Bewegungsangebote vorstellten und Anregungen für den Alltag boten. Es ist beeindruckend zu sehen, wie lebendig und aktiv die Senioren sind – sie kommen zusammen, sprechen miteinander und lernen, wie sie ihren Alltag bewegungsreicher gestalten können.

Die Veranstaltung wird von den Gesundheitsregionen Landkreis Uelzen, dem Kreissportbund Uelzen und dem DRK Ilmenauwiesen organisiert und ist Teil des Projekts „Gesund älter werden im Landkreis Uelzen“, das durch das GKV-Bündnis für Gesundheit in Niedersachsen gefördert wird. Claudia Joschko, die Leiterin des Gesundheitsamtes, hat den Helfenden und Mitwirkenden herzlich gedankt. Es ist diese Gemeinschaft, die den Tag so wertvoll macht.

Vielfältige Angebote für Junggebliebene

Die geplanten Angebote sind vielversprechend und bieten für jede Vorliebe etwas. Ein Fachvortrag mit dem Titel „Bewegung als Medizin“ wird die Teilnehmenden inspirieren, während der Alltags-Fitness-Test und das Park-Sportabzeichen dazu einladen, aktiv zu werden. Kraft-, Gleichgewichts- und Koordinationstraining stehen ebenso auf dem Programm wie entspannendes Sitz-Yoga und geselliges Boule. Die Veranstaltung beginnt mit einem gemeinsamen Auftakt um 10 Uhr im DRK-Quartierscafé, danach geht es weiter in die Sporthalle des Lessing-Gymnasiums. Hier können die Teilnehmenden in die verschiedenen Aktivitäten hineinschnuppern und sich selbst von den Vorteilen der Bewegung überzeugen.

Ein besonderer Anreiz: Seniorinnen und Senioren ab 65 Jahren können bis zum 31. Dezember 2026 Sportgutscheine im Wert von 50 Euro erhalten. Diese Gutscheine gelten für zahlreiche seniorenspezifische Bewegungsangebote beim DRK-Quartier Ilmenauwiesen oder in der Familienbildungsstätte e. V. Auch eine Neumitgliedschaft in teilnehmenden Sportvereinen ist möglich. Wer sich für die Gutscheine interessiert, sollte sie bis zum Jahresende einlösen – eine tolle Gelegenheit, um auch nach dem Aktionstag aktiv zu bleiben!

Informieren, Anmelden und Mitmachen

Wer also Lust hat, an diesem lebendigen Tag teilzunehmen, sollte sich schnell anmelden! Das geht ganz unkompliziert online unter diesem Link oder telefonisch beim DRK unter 0581 9032-0. Am Aktionstag selbst gibt es auch weitere Informationen, die beim Fragen helfen können. Wer sich noch unsicher ist, sollte sich einfach trauen – die Atmosphäre wird sicher einladend und freundlich sein.

Der Uelzen Aktivtag 65+ bietet nicht nur die Möglichkeit, sich über die eigenen Bewegungschancen zu informieren, sondern auch, neue Bekanntschaften zu schließen und in einer geselligen Runde aktiv zu werden. Bewegung ist nicht nur wichtig für den Körper, sondern auch für die Seele. So könnte dieser Tag der erste Schritt zu einem aktiveren und gesünderen Leben sein – und das in einer Gemeinschaft, die sich gegenseitig unterstützt und motiviert. Es bleibt spannend, wie viele neue Gesichter wir bei diesem besonderen Event begrüßen dürfen!