Suche
Mein Konto
Design ditt liv: Nytt treningskurs for seniorer i Schierling
Nytt GESTALT-kurs for seniorer starter 26. september i Schierling. Påmelding og informasjon hos Gesundheitregionplus.
Design ditt liv: Nytt treningskurs for seniorer i Schierling
Snart starter et nytt treningsprogram i Schierling, rettet mot eldre. GESTALT-programmet, som står for WALKING, GAMES og DANCE, gir en flott mulighet til å bli aktiv og få nye venner. Det består av et tidelt kurs supplert med tre små ekskursjoner for å tilby deltakerne en variert opplevelse.
Arrangørene, inkludert ordfører Christian Kiendl og hans stedfortreder Maria Feigl, er begeistret over at tilbudet har blitt så godt mottatt. Richard Rohrer fra TV Schierling og Dr. Simone Eckert fra Gesundheitregionplus støtter også prosjektet. Kurset tilbys for tredje gang og starter i september.
Detaljer om GESTALT-kurset
Kurset er rettet mot personer i alderen 60 år og oppover og er ideelt for alle som kanskje ikke har vært aktive på en stund. Ingen forkunnskaper kreves, så alle kan delta. Deltakerne kan forvente et variert treningsprogram som fremmer både fysiske og mentale evner. Helga Angerer skal lede kurset og sørge for at enhetene er både lærerike og underholdende.
Kurset starter 26. september og finner sted hver torsdag fra 9.30 til 11.00 i idrettsrommet til voksenopplæringssenteret (Hauptstraße 3a). Deltakeravgiften er 45 euro og det er en "prøvebonus" for førstegangsdeltakere. Det kreves bindende påmelding før kursstart. Alle som er interessert kan registrere seg på Health Regionplus-kontoret på Regensburg distriktskontor eller direkte med treneren, fru Angerer. Påmelding på telefon er også mulig på 0941 4009-780.