Suche
Mein Konto
Veidojiet savu dzīvi: jauns vingrošanas kurss senioriem Širlingā
Jauns GESTALT kurss senioriem sākas 26. septembrī Širlingā. Reģistrācija un informācija Gesundheitregionplus.
Veidojiet savu dzīvi: jauns vingrošanas kurss senioriem Širlingā
Drīzumā Širlingā sāksies jauna vingrojumu programma, kas paredzēta gados vecākiem cilvēkiem. Programma GESTALT, kas apzīmē WALKING, GAMES un DANCE, piedāvā lielisku iespēju aktīvi darboties un iegūt jaunus draugus. Tas sastāv no desmit daļu kursa, ko papildina trīs nelielas ekskursijas, lai piedāvātu dalībniekiem daudzveidīgu pieredzi.
Organizatori, tostarp mērs Kristians Kīndls un viņa vietniece Marija Feigla, ir sajūsmā, ka piedāvājums ir tik labi uzņemts. Projektu atbalsta arī Ričards Rors no TV Schierling un doktore Simone Ekerta no Gesundheitregionplus. Kurss tiek piedāvāts trešo reizi un sākas septembrī.
Sīkāka informācija par GESTALT kursu
Kurss ir paredzēts cilvēkiem vecumā no 60 gadiem un ir ideāli piemērots ikvienam, kurš kādu laiku nav bijis aktīvs. Priekšzināšanas nav nepieciešamas, tāpēc piedalīties var ikviens. Dalībniekus sagaida daudzveidīga vingrojumu programma, kas veicina gan fiziskās, gan garīgās spējas. Helga Angerer vadīs kursu un nodrošinās, ka vienības ir gan informatīvas, gan izklaidējošas.
Kursi sākas 26. septembrī un notiek katru ceturtdienu no 9:30 līdz 11 pieaugušo izglītības centra sporta zālē (Hauptstraße 3a). Dalības maksa ir 45 eiro un ir “izmēģinājuma bonuss” pirmreizējiem dalībniekiem. Pirms kursa sākuma ir nepieciešama saistoša reģistrācija. Ikviens interesents var reģistrēties Health Regionplus birojā Rēgensburgas rajona birojā vai tieši pie treneres Angereres kundzes. Pieteikšanās iespējama arī pa tālruni 0941 4009-780.