Suche
Mein Konto
Design dit liv: Nyt træningskursus for seniorer i Schierling
Nyt GESTALT kursus for seniorer starter den 26. september i Schierling. Tilmelding og information hos Gesundheitregionplus.
Design dit liv: Nyt træningskursus for seniorer i Schierling
Et nyt træningsprogram starter snart i Schierling, rettet mod ældre mennesker. GESTALT-programmet, som står for WALKING, GAMES og DANCE, giver en fantastisk mulighed for at blive aktiv og få nye venner. Det består af et ti-delt kursus suppleret med tre små udflugter for at tilbyde deltagerne en varieret oplevelse.
Arrangørerne, herunder borgmester Christian Kiendl og hans stedfortræder Maria Feigl, er begejstrede for, at tilbuddet er blevet så godt modtaget. Richard Rohrer fra TV Schierling og Dr. Simone Eckert fra Gesundheitregionplus støtter også projektet. Kurset udbydes for tredje gang og starter i september.
Detaljer om GESTALT-kurset
Kurset henvender sig til personer på 60 år og derover og er ideelt for alle, der måske ikke har været aktive i et stykke tid. Der kræves ingen forkundskaber, så alle kan deltage. Deltagerne kan forvente et varieret træningsprogram, der fremmer både fysiske og mentale evner. Helga Angerer vil lede kurset og sørge for, at enhederne er både informative og underholdende.
Kurset starter den 26. september og finder sted hver torsdag fra 9.30 til 11.00 i voksenuddannelsescentrets idrætslokale (Hauptstraße 3a). Deltagergebyret er 45 euro, og der er en "prøvebonus" for førstegangsdeltagere. Bindende tilmelding er nødvendig inden kursusstart. Alle interesserede kan tilmelde sig på Health Regionplus-kontoret på Regensburg-distriktskontoret eller direkte hos underviseren, fru Angerer. Tilmelding på telefon er også mulig på 0941 4009-780.