Suche
Mein Konto
Navrhni si svůj život: Nový kurz cvičení pro seniory v Schierlingu
Nový kurz GESTALT pro seniory začíná 26. září v Schierlingu. Registrace a informace na Gesundheitregionplus.
Navrhni si svůj život: Nový kurz cvičení pro seniory v Schierlingu
V Schierlingu brzy odstartuje nový cvičební program zaměřený na starší lidi. Program GESTALT, což je zkratka pro CHŮZE, HRY a TANEC, nabízí skvělou příležitost k aktivitě a získání nových přátel. Skládá se z desetidílného kurzu doplněného třemi malými exkurzemi, které mají účastníkům nabídnout pestrý zážitek.
Organizátoři, včetně starosty Christiana Kiendla a jeho zástupkyně Marie Feigl, jsou nadšeni, že nabídka byla tak dobře přijata. Projekt podporuje také Richard Rohrer z TV Schierling a Dr. Simone Eckert z Gesundheitregionplus. Kurz je nabízen již potřetí a začíná v září.
Podrobnosti o kurzu GESTALT
Kurz je určen pro osoby ve věku 60 a více let a je ideální pro všechny, kteří možná nějakou dobu nejsou aktivní. Nejsou vyžadovány žádné předchozí znalosti, takže se může zúčastnit každý. Na účastníky čeká pestrý cvičební program, který podporuje fyzické i duševní schopnosti. Helga Angerer povede kurz a zajistí, aby jednotky byly informativní i zábavné.
Kurz začíná 26. září a probíhá každý čtvrtek od 9:30 do 11 hodin ve sportovní místnosti centra vzdělávání dospělých (Hauptstraße 3a). Účastnický poplatek je 45 eur a pro první účastníky existuje „zkušební bonus“. Před zahájením kurzu je nutná závazná registrace. Zájemci se mohou přihlásit v kanceláři Health Regionplus na okresním úřadě v Regensburgu nebo přímo u školitelky paní Angererové. Telefonická registrace je možná i na čísle 0941 4009-780.