Проектирайте живота си: Нов курс за упражнения за възрастни хора в Schierling

Проектирайте живота си: Нов курс за упражнения за възрастни хора в Schierling

Нова програма за упражнения скоро ще започне в Schierling, насочена към възрастните хора. Програмата GESTALT, която означава РАЗХОДКИ, ИГРИ и ТАНЦИ, предлага чудесна възможност да се активизирате и да създадете нови приятели. Състои се от курс от десет части, допълнен от три малки екскурзии, за да предложи на участниците разнообразно изживяване.

Организаторите, включително кметът Кристиан Киендъл и неговият заместник Мария Файгъл, са развълнувани, че предложението е толкова добре прието. Richard Rohrer от TV Schierling и д-р Simone Eckert от Gesundheitregionplus също подкрепят проекта. Курсът се провежда за трети път и стартира през септември.

Подробности за курса GESTALT

Курсът е насочен към хора над 60 години и е идеален за всеки, който не е бил активен за известно време. Не са необходими предварителни познания, така че всеки може да участва. Участниците могат да очакват разнообразна програма за упражнения, която насърчава както физическите, така и умствените способности. Хелга Ангерер ще ръководи курса и ще гарантира, че модулите са както информативни, така и забавни.

Курсът започва на 26 септември и се провежда всеки четвъртък от 9:30 до 11:00 часа в спортната зала на центъра за обучение на възрастни (Hauptstraße 3a). Таксата за участие е 45 евро и има „пробен бонус“ за участниците за първи път. Изисква се задължителна регистрация преди началото на курса. Всеки, който се интересува, може да се регистрира в офиса на Health Regionplus в областната служба в Регенсбург или директно при обучителя, г-жа Ангерер. Възможно е записване и на телефон 0941 4009-780.