Qi Gong-Kurs in Obertraubling: Entspannung und Bewegung für alle
Die Stadt Obertraubling lädt alle Interessierten ein, sich mit einem neuen Qi Gong Kurs in Schwung zu bringen. Dieser Kurs findet vom 25. September bis zum 6. November 2024 statt, und zwar jeden Mittwoch von 9.00 bis 10.00 Uhr im Pfarrheim. Es ist keine vorherige Anmeldung erforderlich, was es einfach macht, spontan teilzunehmen.
Qi Gong ist eine traditionelle chinesische Praxis, die Körper und Geist in Einklang bringt. Die Übungen sind sanft und fördern die Beweglichkeit sowie das allgemeine Wohlbefinden. Egal, ob Sie bereits Erfahrung haben oder neu in dieser Form der Bewegung sind, jeder ist herzlich willkommen, die Vorteile von Qi Gong zu entdecken.
Details zum Kurs
Der Kurs wird in einem entspannten Umfeld durchgeführt, das es den Teilnehmern ermöglicht, sich auf ihre Atmung und Bewegungen zu konzentrieren. Die Sitzungen sind so gestaltet, dass sie sowohl für Anfänger als auch für Fortgeschrittene geeignet sind. Die Trainerin wird die Übungen anpassen, um sicherzustellen, dass jeder Teilnehmer die bestmögliche Erfahrung hat.
Die Teilnahme ist kostenlos, und es sind keine speziellen Vorkenntnisse erforderlich. Die Stadtverwaltung ermutigt alle, die an einem gesunden Lebensstil interessiert sind, diesen Kurs auszuprobieren. Es ist eine großartige Gelegenheit, neue Leute kennenzulernen und gleichzeitig etwas Gutes für die eigene Gesundheit zu tun.
Für weitere Informationen können Interessierte den angehängten Flyer herunterladen, der detaillierte Informationen über den Kursinhalt und die Trainerin enthält. Der Flyer ist auf der offiziellen Website der Stadt Obertraubling verfügbar.
